Pues después del maratón, salí el viernes a trotar un poco, y completé 10 km a diversos ritmos, el mejor a 4:47, y al final la media fue de 5:21, notándome algo cansado al final. Hoy domingo he corrido la CP Los Califas, y me he encontrado con un amiguete que me ha hecho de liebre, aunque me ha hecho sufrir de lo lindo. Al final muy contento, he recuperado muy rápido y el tiempo creo que bastante bueno, por lo menos para las expectativas a priori una semana tras la maratón. La hicimos a 4:20 de media, aunque la FC máxima de 178. Total, 43:29, bastante por debajo de los 45' que tenía previsto. La semana que viene igual corro la de Salesianos (7km), ya que estas carreras cortitas te hacen mejorar muco la velocidad.