llevo medio kilo menos mas!!!...estoy muy contenta...llegare a mi meta antes del domingo creo yo...
besosos





que pasa que ya no postean??

enhorabuena!!!!
yo estoy igual que cuando empecé
lógico, si no hago más que comer!!!!
empecé yendo lunes y martes al gimnasio, pero ayer y hoy ya no fui... mañana iré sin falta, no me lo perdono!!
a mi meta de esta semana no llego ni de broma. a ver como acaba la cosa

suerte a todas!!

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Esto es una mierda

Yo sólo he bajado 900 gms. Pero no me he puesto las pilas, igual me he salido, pero voy a aprovechar los 3 dias q quedan para bajar 1 kilo mas, como sea.

Animo a todas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Est = 1,56
Peso inicio = 51,9
Peso actual = 51
Peso meta = 49

aun no me eh pesado pero e estado muy juiciosa como poco y stoy iendo al gimnasio , siento mi stomago mejor , como planito no c creo k e logrado bajar bueno lo sabre el miercoles en el nutricionista cuando me pese.
aun asi me siento mal , no c tengo ganas de encerrarme a llorar ... motivo : ninguno aparente solo stoy deprimida ... cuando llegue me entere k mi hermana sale mañana con sus amigas a cine y yo no a nongun lado mis amigas me invitaron a salir kerian ir a ver un streno de una pelicula i despues ir a la casa de alguien a pasar la noche ... y yo como raro , dige k no , me invente 1 y 1000 xcusas para no ir , i ahora el remordimiento no c pork ago eso .

por cierto no c si alguna mas le ah psado pero esta mañana me encontre 2 morados en las piernas , (soi mia i no s la primera vez k me psa sino k por lo general es cerca a la boca i una vez al lado del hueso de la cadera cuando era flaca ... en fin yo i mis cosas raras)


sigan adelante k pronto lo lograremos

estoy desanimada... ayer me pase comiendo y e engordado como medio kilo... aora pero 66'500 asi k oy no comere nada pk tngo k perder como 2 o 3 kilos en 3 dias... asi k a ayunar!

dadme animos pk seguro k kaigo...

sal con tus amigas!!! así dejarás de pensar por unas horas en la comida y te lo pasarás bien.
también necesitamos divertirnos un poco no??

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Esto es una mierda

yo creo ke dos o tres kilos hasta el domingo es imposible...
te diría ke no ayunases, solo come poca cantidad, pero 4 o 5 veces al día. come mucha fruta y bebe mucha agua, y ejercicio!!
eso de ayunar no lo veo yo muy claro

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Esto es una mierda

yo c k deberia salir con ellas , pero es k ellas comen demaciada basura y yo termino askeada de solo verlas comer , ade+ cuando salimos me siento demaciado mal , pienso k toda la gente me mira y empiezan a hablar de mi yo se k probablemente no s cierto pero asi lo creo

hace pco staba hablando con alguien de mi salon sobre eso y ella me dijo k no necesitaba bajar que yo no era gorda y que incluso a ella le parecia k mi cuerpo staba bien ... pero mientras ella me decia eso yo solo pensaba k ke le pasaba , porke decia eso ? ke si creia ke yo no era capaz o aun peor no keria k yo bajara y les gustaba verme asi

yo c k no voy a star bien hasta ke no logre cambiar esos pensamientos pero ay veces en k no lo puedo evitar

lo de mis amigas igual creo k ya no puedo , hoy hubo par

lo de mis amigas creo ke ya no c puede , hoy hubo paro en mi ciudad y cancelaron las clases en mi colegio por hoy , taparon las vias principales y casi nadie se ah podio movilizar ... asi k lo mas probable s k tampoco habran mi gimsaio hoy