aideta4e
no se si te parecerá bien que inicie yo este tema, pero como ayer kedamos en hacer un post para cada día y es la una y no hay ninguno...

la idea es que hoy pongais todas vuestra altura y el peso de hoy, y luego comentemos como vamos llevando el día (comida, ejercicio...), y para cada día haremos un post nuevo.
yo creo que lo del peso basta con ponerlo hoy y el último día no??

bueno, pues eso, a escribir todas, y suerte!!

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Esto es una mierda

Empiezo yo

Altura: 1,73
Peso: 74,3


Hoy he ido una hora al gimnasio, y ahora voy a comer... ya os contaré

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Esto es una mierda

a yo e engordado. Hoy peso medio kilo mas k ayer. Aora peso 68'5. Oy e desayunado un nestea sin azucar y aora comere brocoli... espero perder peso.
Luego ire a caminar a algun lugar y saldre con mis amigos. no se k cenare, aver si puedo no cenar nada o solo cenar un zumo de frutas...

Altura: 1'60
Peso actual: 68'5

no te preocupes por haber engordado, piensa que la carrera empieza hoy así que tu peso de ayer no cuenta. yo tb subí 100 gr de ayer a hoy...

acabo de comer una hamburguesa vegetal (soy vegetariana) con patatas fritas a saco... empezamos bien!!

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Esto es una mierda

bueno yo he bajado 200 gr. el fin d cmana pro creo q s xq no fui al gym no tuve muxo tiempo pero hoy más tarde voy a ir... mmm... de desayuno comí una mandarina (son mis frutas preferidas junto con las naranjas ) pro como seguía con hambre me tomé un vaso de leche descremada, luego hasta ahora dos vasos grandes de agua y naa más... ak son las 11.04 am así que todavía tengo muxo tiempo para acr más cosas

ah me olvidaba...

mido: 1.53
peso actual: 48.8kg

Estatura = 1,56
Peso= 51,9

Peso: 69.5 (baje medio kilo :|)
altura:1.76 bueno ya lo habia dicho...



No he comido nada...no tengo hambre pero comere aunque sea una ensalada para que no em de rebote..no voy a hacer ejercicio hasta que vuelva al cole..
besos princessas


¿que pasa que hay tan pocos post?

Yo tambien mido 1.76!! Mepcé con 71 quilos ya hora peso 66 hoy he comido algo.... pero es que llevaba dos semanas sin comer y ya me desmaiaba..

hoy no voy a poder ir al gym xq me siento algo mal... akban d robar mi cel y mi billetera yendo al gym y c me kitaron las ganas bueno mañana tendré q hacer el doble de ejercicios... akbo de comer una manzana