chikas ojala alguien me pueda ayudar necesito bajar d peso en un tiempo muy korto plis ayuda!!!! yo soy nueva y apenas empiezo

Yo te puedo ayudar, pero con el plan nutricional que te puedo ofrecer, la media es que bajes de 3 a 5 kg en un mes, aunque todo depende de la persona y de la actividad que tengas. Yo he perdido 2 kg en mi primera semana y sin pasar hambre(mañana me toca pesarmeotra vez, 2º semana). Ademas es un plan nutricional para perder peso y no volverlo a recuperar, mantenerlo ya para siempre , y te sentirás también con más energía más vitalidad.
Si quieres más información entra en www. nutricionybuenasalud.com, y si haces la ecuesta que alli se encuentra, te haré un estudio personalizado gratuito, y te explico como es el plan, y ya luego tu decides.
Hay 45 millones de casos documentados de personas satisfechas con este plan nutricional.